“Большая часть того, что реально внутри нас, - не осознается, а того, что осознается, - нереально.”

Зигмунд Фрейд

  • Исследуйте глубины своей души

  • Разблокируйте свой потенциал в атмосфере поддержки и понимания

  • Освобождение от эмоциональной зависимости , детские травмы
  • Проблемы с самореализацией
  • Без конкретного запроса с ощущением потребности, исследование себя

“Постижение самого себя — процесс не только интересный, но и дарующий счастье”

Лууле Виилма

  • Изучите свое прошлое для создания яркого и успешного будущего

  • Обретите свой личный ключ к сокровищам души через встречу с истинным «Я»

  • Личностная трансформация, исследование вашего жизненного сценария
  • Навигация в жизни: сильные стороны, таланты, возможности. Поиск себя
  • Чувство уязвимости и внутренней пустоты, выход из жизненного тупика

“Я поняла, что люди забудут, что вы им говорили, забудут, что вы им сделали, но люди никогда не забудут того, какие чувства вы у них вызвали”

Майя Энджелоу

  • Откроете новые возможности через понимание своих чувств и эмоций, научитесь выражать их экологично

  • Изучите свои паттерны поведения , которые повысят вашу эффективность и продуктивность в разных сферах жизни

  • Обретение внутренней опоры и личных границ
  • Работа с чувством стыда и вины
  • Раскрытие своей сексуальности и свободы проявления себя

“Мы выбираем не случайно друг друга... Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.”

Зигмунд Фрейд

  • Исследуйте свой вклад в благосостояние окружающих

  • Помогите себе создавать гармоничные отношения

  • Различные виды травм : отвержения, насилия и др.
  • Потеря “вкуса к жизни”
  • Проблемы в отношениях с партнером
Познание себя
Тревожные состояния
Эмоциональное выгорание
Потеря интереса к жизни

  • Глубокие душевные переживания, изнуряющий страх перед будущим, ощущение утраты смыслов, эмоциональное и профессиональное выгорание, тоска и чувство одиночества, чувство усталости, потерянный интерес к жизни и ощущение, что все движется в тупик.

  • Трудности в общении и отношениях - семейные, родственные, партнерские, с коллегами - чувство изоляции, отделенности себя от окружающего мира.

  • Исследование сценариев своего рода, формирование личного выбора пути в сценарной матрице - процесс изменения и расширение горизонта возможностей, которые помогают нам преодолеть ограничения и стать лучше.

  • Записаться на первую консультацию

    Заполните форму, и мы свяжемся с вами в удобное для вас время

Психологическая мастерская для вашего благополучия
Отсутствие интереса к жизни, ощущение чувства уязвимости и внутренней пустоты
Психологическая поддержка и работа над самопониманием могут помочь изменить отношение к жизни и наполнить новым смыслом повседневность.
Сложности в общении, социальная изоляция или проблемы с самоутверждением
При применении различных методик и подходов в совместной работе вы сможете лучше понять свои сильные стороны и качества, а также повысить уверенность в себе и своих способностях. Вы научитесь эффективно выражать свои мысли и чувства, умело слушать других людей и устанавливать здоровые границы в отношениях.
Тревожное состояние и бессонница
Терапия может помочь вам научиться управлять своими страхами и беспокойством, обрести здоровый сон и ресурсное состояние
Проблемы на работе или учебе (стресс, профессиональное выгорание, перфекционизм)
Сделав шаг навстречу сложностям - Вы сможете определить и понять источники стресса или причины профессионального выгорания, разработать стратегии решения проблем и улучшить ваше состояние, коммуникацию с коллегами, начать эффективное сотрудничество и разрешить конфликты на рабочем месте.
Трудности с пониманием своих желаний и целей в самореализации
Нет понимания как изменить неудовлетворенность своей жизнью? В терапии вы обучитесь проводить самоанализ, чтобы лучше понять, что именно для вас важно в жизни, какие ценности и убеждения у вас есть, и как они могут влиять на ваши желания и цели. Ваша неудовлетворенность – это ваш внутренний маяк.
Постоянная усталость, отсутствие мотивации, апатия
Вы в отчаянии , навязчивые мысли не дают покоя и вы не знаете что с этим делать .Причины могут лежать в подавленных эмоциях и в последствиях ранее пережитых травм . Психологическая поддержка и принятие может помочь Вам разблокировать замороженные чувства и подавленную энергию и начать новую главу своей жизни . Вам просто необходимо сделать шаг навстречу себе
Проблемы с адаптацией к изменениям в жизни (переезд, потеря работы и т.д.)
Психологическая терапия может быть ценным инструментом для поддержки вас в процессе адаптации к изменениям в жизни. Процесс работы учитывает вашу уникальную ситуацию и потребности, чтобы помочь вам успешно преодолеть трудности и обрести баланс и гармонию в новой жизненной ситуации.
Семейные конфликты, проблемы в браке, развод
Эмоциональная поддержка и понимание поможет вам чувствовать себя менее одиноким и уверенным в принятии и решении своих проблем . Вы сможете разобраться в корнях конфликтов , создать здоровую и поддерживающую обстановку в отношениях, улучшить взаимопонимание ,уважение и доверие с партнером или членами семьи.
Навязчивые мысли, повышенная тревога , пугающие сновидения и подавленное состояние без понимания причин “в жизни все вроде хорошо,но что с вами вы не понимаете”
Возможно, эти симптомы связаны с подсознательными конфликтами, травмами из прошлого, нерешенными проблемами или другими психологическими факторами. Исследование себя поможет вам осознать и понять эти причины, вы научитесь способам расслабления и управления тревогой, в процессе погружения в актуальные для вас сложности составите стратегии работы с негативными мыслями. Терапевтическая работа может помочь вам обрести понимание и гармонию в своей жизни.
То о чем не принято говорить в обществе – Физическое или сексуальное насилие ,инцест , ситуации унижения или оскорбления
Важно отметить, что работа может быть длительным и интенсивным процессом, требующим открытости, доверия и готовности к изменениям с вашей стороны. Вы сможете обрести внутреннюю силу, понимание ,осознать и обработать травматические события, разобраться в их влиянии на жизнь и развить способы справления в безопасном для вас пространстве и освободиться от боли ,с которой вы боретесь так долго один на один .
Сложности в построении отношений : страх одиночества “Не могу встретить свою любовь”, “Боюсь остаться одинокой ”
Вы разберетесь в источниках ваших страхов и неуверенности, для это необходимо будет поработать над прошлыми травмами или негативными опытами, которые могли повлиять на формирование этих страхов. Работа с психологом может помочь вам преодолеть страх остаться одиноким, развить здоровые отношения с самим собой и другими людьми, повысить уверенность в себе и научиться строить более гармоничные и удовлетворительные отношения
Мои услуги
Психологическая мастерская для вашего благополучия
Мои документы
Психологическая мастерская для вашего благополучия
Последние статьи
Смотреть все статьи